Más razones para el sexo

Cuando pensamos en relaciones sexuales por lo general lo hacemos en términos de dar y recibir placer físico y emocional, especialmente si lo hacemos con la persona con la que hemos decidido compartir nuestra vida.

Sin embargo pocas veces reparamos en los efectos físicos que una relación sexual nos ofrece y créeme que los beneficios son innumerables. Debes saber que...

• la descarga hormonal durante el coito mejora de manera notable nuestro sistema inmunológico protegiéndonos de virus, bacterias y otros agentes patógenos, al tiempo que evita la producción de células cancerígenas.

• Previene infartos debido a la mayor oxigenación sanguínea y al ejercicio aeróbico que implica.

• Durante el acto sexual se queman aproximadamente entre 150 y 200 calorías.

• Se fortalece la estructura muscular de nuestro cuerpo mediante la continua tensión y relajación de los más insólitos grupos musculares.

• Las endorfinas que se liberan al torrente sanguíneo producen una mayor euforia y optimismo, al tiempo que disminuyen el estrés y se alejan las preocupaciones.

• También las hormonas provocan una mayor segregación de agua y aceite. De allí que una actividad sexual intensa mantenga nuestro cutis rejuvenecido, hidratado y bien nutrido.

• Durante el orgasmo, perdemos la conciencia entre 20 y 100 segundos, tiempo más que suficiente para que nuestro cerebro descanse, recupere energía y fortalezca el proceso de la memoria.

Si te faltaban motivos para entregarte a un inolvidable encuentro sexual, aquí puedes encontrarlos. Libera tus instintos y busca en el sexo los beneficios que están más allá del placer.