Cómo reafirmar los senos

Como ya sabemos las diferentes partes de nuestro cuerpo requieren cuidados especiales y a continuación veremos algunas opciones a tener en cuenta para lograr que nuestros senos vuelvan a estar firmes.

Sin importar la edad, podemos notar en algún momento que nuestro busto pierde su turgencia, es en ese momento que podemos comenzar a reafirmarlos mediante una ducha con agua fría y compresas de jugo de limón.

Otra de las opciones es preparar una mezcla con 2 apios sin hoja ni tronco que dejaremos reposar durante 15 minutos en dos litros de agua de colonia para luego preparar con suaves masajes giratorios.

Si bien con estas técnicas se logran resultados sorprendentes, lo cierto es que debemos tomar ciertas medidas de prevención como por ejemplo no dormir boca abajo, no aumentar o disminuir de peso abruptamente, y mantener una buena postura al caminar o sentarse.

Por último podemos nombrar ciertos ejercicios que sirven para fortalecer los músculos, entre ellos el siguiente: colocar los brazos hacia el frente con las palmas hacia abajo y luego llevarlos hacia los costados y después hacia atrás, para después volver a la posición inicial, debemos repetir el proceso varias veces.

Fuente: http://www.blogbelleza.es/2011/03/como-reafirmar-los-senos.html