martes, 25 de octubre de 2011

Consejos para prevenir las Ojeras

Pensando en las mujeres que mucho sufren de ojeras ahora les traemos unos tips que te ayudan a prevenir o disminuir las ojeras:
* Bebe 2 litros de agua al día. Los médicos lo recomiendan no sólo para esto sino para eliminar toxinas del cuerpo y prevenir la retención de líquidos.
* Duerme como mínimo 7 horas diarias. Aunque hay veces que el trabajo o las circunstancias te lo impiden, debes descansar las horas recomendadas.
* Aplícate rodajas frías de pepino encima de los ojos cerrados durante unos 15 minutos. porque el pepino es una verdura que representa el 90% de agua y posee propiedades refrescantes que ayuda a disminuir las ojeras con facilidad.
* No abuses de la sal. Ésta hace aumentar la retención de líquidos.
* Toma vitamina C. Ayuda a reforzar las paredes de las venas.

Fuente: http://feedproxy.google.com/~r/jdvalver/~3/bzQ7KGANytg/consejos-para-prevenir-las-ojeras.html

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