jueves, 20 de enero de 2011

Obligar a tu bebé a dejar el pañal puede dañar su autoestima

Sabemos que hay muchas dudas y mitos sobre el proceso en que tu bebé aprenderá a ir al baño. Mucha gente cree y recomienda que la mejor forma es que el bebé deje el pañal de golpe usando calzón de tela. Se piensa que mientras más rápido sea el proceso es mejor, sin embargo, es importante que sepas que no siempre la manera “tradicional” es la mejor.

No todos los pequeños se desarrollan de igual manera, cuando inician el entrenamiento es muy probable que aún no tengan control total de sus esfínteres, decir pipí o popó no necesariamente indica que puedan controlar las ganas. Al usar calzón de tela van a suceder accidentes, van a mojar o ensuciar la ropa, los muebles, el coche, la cama y mucho más, esto retarda el entrenamiento, generando mucho desconcierto en el pequeño y desgaste en la mamá.

Evita los castigos y regaños

Existen estudios psicológicos que mencionan lo fácil que es perder la paciencia como mamá, cayendo en regaños o castigos. Estas actitudes no ayudan al entrenamiento y sí pueden llegar a provocar una afectación en la relación entre la mamá y el bebé, dañando incluso su autoestima y seguridad.

Como mamás tenemos una gran responsabilidad para que nuestros bebés enfrenten este proceso de manera exitosa, afortunadamente los tiempos han cambiado y hoy tenemos herramientas que nos pueden ayudar en este importante paso.


Fuente: http://blogmoda.com/obligar-a-tu-bebe-a-dejar-el-panal-puede-danar-su-autoestima/

¿Te salio un barro?

Antes de que entres en pánico, checa estos tips que harán que desaparezca como por arte de magia.

Imagínate que después de tanto esperar, por fin el chico de tus sueños te invita a salir; pero al levantarte el día de la cita, descubres que un odioso barrito se apoderó de tu nariz, o de tu frente o de tu barbilla? ¡Tranquila! Nosotros te decimos cómo ocultarlo sin tener que ponerte una máscara de Frankestein.

  • Pregúntale a tu mamá si tiene colirio y coloca una gota sobre él, esta cantidad será suficiente para quitarle lo rojo y desinflamar.
  • ¿No tienes colirio? Entonces, humedece una bolsita de té verde, introdúcela por unos minutos en el congelador y colócala sobre el granito por 20 minutos.
  • Con un cotonete aplica un poco de sombra verde y encima un poco de corrector, desvanece con pequeños toquecitos.
  • Por nada del mundo lo exprimas, pues para tu desgracia se puede hacer más grande.

Fuente: http://blogmoda.com/%C2%BFte-salio-un-barro/

¿Cosméticos de farmacia?

Sin ser un medicamento, la cosmética de farmacia, impregnada de prestigio y avalada por un laboratorio, en la mayoría de los casos, se ha convertido en objeto de culto para las más fervientes devotas de los cosméticos de última generación.

Si para aliviar un simple dolor de cabeza o un ligero resfriado se acude a la farmacia, ¿por qué no ir para adquirir productos que mejoren la piel y retrasen el envejecimiento, se pregunta un gran número de mujeres, que consideran que en la actualidad las farmacias ofrecen una amplia gama de productos para cuidar y preservar la salud de la piel.

Bálsamos corporales, vaselinas para los labios y mucho más

Bálsamos corporales, vaselinas de sabores para los labios, cremas hidratantes, aguas termales, sueros antifatiga, mascarillas reparadoras o antiestrés, geles de hidratación intensiva, anticelulíticos o champús reparadores son sólo algunas de los cosméticos de belleza que se pueden adquirir en la farmacia, además de una larga lista de nutricosméstica ideada para prolongar el bronceado, fortalecer las uñas, eliminar líquidos, reducir kilos o protegernos del sol.

En la cosmética de bata blanca se encuentran productos de dermatología más concretos, con tecnología e ingredientes de última generación y texturas untuosas indicados para recuperar el volumen perdido, planchar las arrugas o borrar las manchas faciales, todos ellos con aromas muy agradables.

Seguridad y confianza

Actualmente, la mujer confía más en un producto de venta en farmacia, recomendado por un profesional que conoce sus activos, que otros de venta en perfumerías y grandes centros comerciales, únicamente avalados por una cara bonita y una gran campaña de publicidad envuelta en “glamour”.

El público femenino busca un consejo ético, concretamente el de su farmacéutico, persona en la que confía los pequeños problemas de salud y que es consciente de que le va a aconsejar lo mejor para su piel, sin buscar márgenes y hacer negocio puro y duro.

A día de hoy, la demanda de productos de bata blanca ha aumentado tanto, que cada vez más farmacias se ven obligadas a crear espacios únicamente dermo-cosméticos, incluso llegan a contratar personal que esté dedicado exclusivamente a su venta.

Baratos y eficaces

Aunque parezca una contradicción, la crisis también ha ayudado a que se incremente el uso de estos cosméticos, pues la gente, antes de hacer un desembolso, piensa mucho más lo que necesita y prefieren apostar por la calidad que por una imagen. La mujer quiere productos eficaces y éticos.

La gran oferta cubre todos los presupuestos y las necesidades. Hay marcas de cosmética que podríamos denominar `mass´ porque tienen precios bajos, hasta marcas muy exclusivas con precios similares a los de la alta perfumería que integran las tecnologías más innovadoras y avanzadas.

Las farmacias cuentan prácticamente con la misma oferta que las perfumerías, incluso de podría decir que más, ya que se ajustan, además, a pieles sensibles, reactivas y con problemas, la mujer busca seguridad en los productos que adquiere, además de ingredientes naturales y que estén respaldados por un laboratorio farmacéutico, lo que siempre aporta más seguridad.

Las cremas, las más solicitadas

Los productos más demandados son lo que están dirigidos al cuidado y mimo de las pieles sensibles y con problemas, aunque cada vez más se solicitan tratamientos antiedad, sueros y contorno de de ojos, capaces de proteger los lípidos de la membrana dérmica, además de fórmulas con acción anti-radicales libres, propiedades antioxidantes y vitaminas que previenen o atenúan el envejecimiento cutáneo y también capilar.

Aunque la gran mayoría de los hombres buscan sus cosméticos en perfumería, los amantes de los productos naturales prefieren comprar sus cremas y lociones en farmacias, donde encuentran fórmulas másculinas sin componentes químicos con los que se sienten más seguros.


Fuente: http://blogmoda.com/%C2%BFcosmeticos-de-farmacia/

miércoles, 19 de enero de 2011

Ejercicios anti Celulitis

Existen diferentes ejerciciso que combaten la celulitis, aquí te dejamos dos para que los practiques y así puedas combatir la celulitis.
* Ejercicio aeróbico. Siempre de intensidad moderada a no ser que ya estés acostumbradas a realizarlo más fuerte y recuerda que debe ser sin impactos fuertes. Bicicleta, andar, caminar y nadar para empezar pueden ser suficientes para ir cogiendo el ritmo y que no te canses ni te mueras de un ataque de agujetas.
La meta más importante es la reducción de grasas y con este tipo de ejercicios prolongados se consumen este tipo de nutrientes en forma mayoritaria.
* Ejercicios de tonificación. Si apenas tienes músculos en caderas, muslos y en general en todo el cuerpo la celulitis junto con la grasa empuja más la piel y será más visible el efecto de piel de naranja. Por eso unas pesas y realizar ejercicios ya sea en casa o en el gimnasio puede ser de gran ayuda para endurecer y moldear la figura.
Las mejores pesas para esto son las que pesan entre 0.5, y 4 kg y lo debes realizar unos 20 minutos, unas 3 veces por semana.

Fuente: http://feedproxy.google.com/~r/jdvalver/~3/XgkfOthy0Ds/ejercicios-anti-celulitis.html

Los Colores para las Uñas

El color de las uñas dicen bastante de una mujer, si no lo sabes toma, compra cada uno de lso coores con la personalidad que posees:
El Rojo. Demuestra que eres una chica aventurera y líder por naturaleza. Además, te gusta que todos los reflectores estén sobre ti, o sea, ser el centro de atención.
El Violeta, revela que eres una nena superindependiente y que valoras tu libertad por sobre todas las cosas.
El color Naranja, indica que eres una chava alegre, energética, con confianza en ti misma y dispuesta a los cambios.
El amarillo, dice que posees una actitud positiva hacia la vida.
Los colores nude, indican que eres una nena luchadora, constante y disciplinada.
El negro o de color chocolate son las preferidas de las chicas independientes, que saben expresarse y de gran corazón.
El Rosa, eres una chica muy femenina, reserva, pero al mismo tiempo te encantar estar a la moda.

Fuente: http://feedproxy.google.com/~r/jdvalver/~3/jALRtIDu4tE/los-colores-para-las-unas.html

Consejos para Mujeres Gorditas

Estimada amiga si tienes unso kilos de más, entonces toma nota de estos consejos que te ayudarán a lucir mejor mientras recuperas la figura.
Utiliza, el color negro, el acero o el índigo en tus atuendos.
Disimula el vientre la cintura y la cadea utilizando un top con corte imperio, una blusa volumizada, un pantalón de pierna amplia o un vestido línea A, en telas ligeras.
NO uses ropa pegada, es decir para nada utilizes aquellas prendas que tengan exceso de stretch, puedes usar gabardina, popelina y seda. Los escotes deberán ser V o ligeramente profundos a manera de afilar el mentón.
Usa tacones altos, estos alargan tu figura, dan contorno a tus piernas y adelgazan cadera.
Utiliza accesorios llamativos, como mascadas, bolsos, gafas y joyería; que sean en color neón o en animal print seguirás en tendencia y harás que la Utiliza abrigos chaquetas o blazers que tengan un ligero asiluetado y te permitan libertad de movimiento.

Fuente: http://feedproxy.google.com/~r/jdvalver/~3/lvmJBSDGS9w/consejos-para-mujeres-gorditas.html

Peinados de Fiestas para el 2011

Seguro este año 2011 tendrás muchas fiestas a las cuales no pueeds faltar por ello ahora te traemos los peinados de fiesta que estásn de moda para este año.
Peinado Casual bob: algo más largo de lo normal y un poco más descuidado.
Falso bob con recogido lateral: si no te atreves a cortar, prueba a ocultar. Hazte una coleta baja, que quede suelta y después recógela en un moño interior, fijando el resultado con horquillas. Para sofisticar el resultado, deja suelto un mechón cercano al rostro y haz alguna onda con la plancha.
Recogido escultural: necesitas una melena media, por lo menos, y ayuda de alguien. La base es peinar el cabello hacia un lado, enrollar, dar volumen y fijar
Recogido casual: Recoge el cabello en la zona de la nuca y fija bien la base. Ahueca un poco con los dedos y saca algún mechón para conseguir un aire más desenfadado.
Naturalidad clásica: seca tu cabello con normalidad, pásale la plancha para pulir un poco el resultado.
Dulces ondas: una melena larga y ondulada puede resultar muy sensual, Hazte la raya en medio y crea ligeras ondas a partir de la mitad del cabello, de manera que tu melena gane volumen en medios y largos. Fija con una laca ligera

Fuente: http://feedproxy.google.com/~r/jdvalver/~3/1sF1Gk9DfIs/peinados-de-fiestas-para-el-2011.html