Tratamiento para tu Cabello

Ahora tenemos un nuevo tratamiento para el cabello a base de ácido hailurónico y keratina.
Amiga debes saber que el ácido hialurónico no sólo se aplica como tratamiento antiedad a través de cremas carísimas para la cara, sino que también existen tratamientos rejuvenecedores para el cabello que, al retener y equilibrar su humedad, lo hidratan, dejándolo suave, suelto, brillante y sin que se encrespe. Primero debes saber que el tratamiento K2X Anti-aging es para cabello de medio a grueso y a diferencia de otros tratamientos, éste no tiene tiempo de exposición, por lo que es más rápido. El aplicarte el tratamiento puede durar entre 45 a 90 minutos (dependiendo del largo de tu cabello), mientras que los de las otras marcas duran, mínimo, dos horas. El método es fácil y después de aplicado alisa el pelo en un 90 por ciento. El tratamiento para alisar el cabello se aplica de la siguiente forma: Primero, se lava el pelo como habitualmente, pero realizando dos enjabonadas al pelo con un champú capaz de abrir su cutícula. A continuación, se seca el cabello con la ayuda de una toalla. Luego, terminan de secarnos el pelo con un secador hasta que quede seco del todo. No hace falta peinarlo para desenredarlo, ya que el producto que te suministras desenredará.
hay que conocer que los efectos del tratamiento duran de tres a cuatro meses.
Fuente: http://feedproxy.google.com/~r/jdvalver/~3/ajh5SHF5gPk/tratamiento-para-tu-cabello.html

Masaje Balines en Clínica Doctor Mira (#DoctorMira) en Valencia

El masaje balinés es una ancestral terapia para la curación propia de la isla de Bali en Indonesia y se halla inspirada en la clásica ciencia médica hindú y apoyada en los textos y medicina Ayurvédica. El masaje Balinés se aplica por todo el cuerpo, no es facial, con una presión media- alta, caracterizado por movimientos que ayudan a mejorar la relajación y disuelve la tensión de los tejidos profundos.

En clínica Mira se dan a escoger tres aromas diferentes para el tratamiento Masaje Balinés que lo escogerá el cliente dependiendo de su estado de ánimo. 

1.Antidepresivo: Aceites naturales, esenciales y relajantes: Aceite Esencial de petitgrain-petitgrain bigarde, antidepresivo, ejerce un efecto muy sutil y positivo sobre los sentimientos en casos de tristeza. mejora el sueño. Aceite esencial de ylang Tiene propiedades relajantes y a la vez estimulantes, por lo que es un aceite muy utilizado en casos de depresión tristeza ya que por un lado ayuda a la relajación, calma la ansiedad y las palpitaciones y ayuda a descansar por la noche, y por otro lado, su aroma penetrante y dulce mejora el ánimo y ayuda a estimular sensaciones positivas. También es un aceite esencial muy conocido por sus efectos afrodisíacos y  por último, aceite esencial de lavanda.  

2.Energético: Aceites naturales y esenciales a base de romero, pino y tomillo plantas que nos ayudan a cargarnos de energía. 

3.Alivia dolores musculares: Aceites naturales y esenciales a base de albahaca y aceite esencial de espliego: aceite limpiador, liberador de tensiones, reparador excelente para los músculos cansados, cicatrizante ideal para repara la piel. 

Tiene múltiples beneficios como restaurar la armonía del cuerpo, desbloquea el flujo de la energía, influye positivamente en la circulación de la sangre y linfa, fortalece el sistema inmunológico del cuerpo, relaja los músculos y mejora la movilidad corporal.

La realización del masaje debe ser realizado por un experto, en un ambiente natural y confortable.

Duración del masaje: 55 minutos

Con el Doctor Mira podrás disfrutar del masaje balinés AHORA 19 ? antes 90 ?

Fuente: http://estherpalma.blogspot.com/2013/07/masaje-balines-en-clinica-doctor-mira.html

Ejercicios para tonificar tu abdomen

Pensando en esa chicas que quieren lucirse en verano aquí les traemos algunos ejercicios para tonificar el abdomen inferior. Lo primero que debes saber es que la zona inferior del abdomen es una de las más conflictivas del cuerpo, ya que tiende a acumular grasa justo ahí. Además, el volumen de esa zona también puede ser conflictiva, ya que suele hincharse cuando estás con el período. Pero si llevas una alimentación saludable, bebes agua y realizas ejercicio de forma habitual no tendrá porque preocuparte: la acumulación de líquidos y tejido adiposo en esa zona acabará por desaparecer. Las elevaciones de piernas son el ejercicio clásico para tonificar la parte inferior del abdomen. puedes hacerlo con las piernas juntas, realizando a la vez un crunch abdominal, etc. Como progresión, si al principio te cuesta, puedes realizar el ejercicio con las piernas flexionadas en lugar de extendidas. Además, es buena que comienzes por un recorrido corto de las piernas para ir aumentándolo según ganas fuerza en el abdomen. Ojo a las lumbares, que deben estar siempre apoyadas en la colchoneta: si realizáis el ejercicio a piernas juntas, recuerda que hay que bajar sólo hasta que las lumbares comiencen a despegarse del suelo.
Fuente: http://feedproxy.google.com/~r/jdvalver/~3/D1nFIXnlBRA/ejercicios-para-tonificar-tu-abdomen.html

Los recogidos efecto mojado

se viene la Semana de Alta Costura de París para presentar las tendencias del Otoño-Invierno del 2013/2014. Y tendremos una semana cargada de looks, de famosas y, sobre todo, de mucha moda. Uno de los que ha empezado a romper el hielo, ha sido la casa Dior que ha presentado una pasarela muy vanguardista, sobre todo, para lo que nos tiene acostumbrados y que pasamos a ver más de cerca. Dior apuesta por una mujer muy funcional, elegante, chic y, sobre todo, muy cómoda, porque estamos seguros que no hay un peinado más cómodo que los de este tipo. La apuesta es por el efecto mojado, el efecto wet que conseguirás gracias a la gomina, la cera.

Recogidos efecto mojado

Fuente: http://feedproxy.google.com/~r/jdvalver/~3/Ha5kYP164qc/los-recogidos-efecto-mojado.html

Ejercicios para Contornear las piernas

Amiga quieres lucir unas piernas maravillosas, entonces aquí te traemos un par de rutinas que te ayudarán a conseguir el objetivo, toma nota:
Ponte en cuclillas y extiende hacia atrás la pierna derecha, apoyándote con las manos en el piso. Siempre debes tener la mirada al frente mientras alternas las piernas y haces 30 repeticiones. Ponte de pie y abre tus piernas unos 20 centímetros, una de la otra, pega las palmas al frente del pecho y empieza a descender con la espalda siempre recta, bien derecha. Trata de que tus glúteos lleguen hasta tus talones en cada movimiento y realiza 3 series de 10 repeticiones. Si lo realizas con frecuencia te irá de maravilla y podrás presumir de tus hermosas piernas luciendo lindos shorts, faldas y vestidos con total libertad y naturalidad.
Fuente: http://feedproxy.google.com/~r/jdvalver/~3/NE5Qs4AuDi4/ejercicios-para-contornear-las-piernas.html

Ejercicios para mejorar tu abdomen

siguiendo con los Ejercicios para mejorar tu abdomen ahora nos dedicamos a hablar sobre el Crunch invertido o reverse crunch que es una combinación del crunch tradicional con la elevación de piernas, y nos hace trabajar la musculatura profunda del abdomen (sobre todo el transverso) implicando de forma importante a nuestro abdomen inferior. Lo más importante es mantener una correcta posición de la cabeza y el cuello para no sufrir tirones cervicales: para ello, debemos tener nuestro abdomen activado y no tirar nunca del cuello. El que realiza el esfuerzo es el abdomen, y no la musculatura cervical. Además también puedes optar por el Sacacorchos o corckscrew que es un ejercicio del repertorio de Pilates avanzado, y para mí es uno de los más completos y complejos que hay. Al realizar un gran círculo con las piernas suspendidas solicitamos el trabajo de todo el abdomen. Para progresarlo, al igual que en el ejercicio de crunch, conviene comenzar por un recorrido más corto (haciendo un círculo más pequeño) hasta llegar a uno de mayor diámetro. Es muy importante marcar bien la respiración: inspirad durante la fase del movimiento en la que subes las piernas, y suelta el aire mientras las vas bajando.
Fuente: http://feedproxy.google.com/~r/jdvalver/~3/kbmEd45tmPM/ejercicios-para-mejorar-tu-abdomen.html

Crema contra el envejecimiento

Si todavía eres joven es mejor prevenir que curar, sobretodo en lo que respecta a tu piel y a tu rostro. Por ello desde este rincón te contamos que la firma Eucerin, presenta para este verano 2013 el Volumen Filler: el primer tratamiento cosmético recuperador del volumen facial. Un completo tratamiento formado por crema de día para pieles normales y mixtas, crema de día para pieles secas, crema de noche, y contorno de ojos que ayuda a realzar los pómulos, redefinir el contorno facial, reafirmar la piel y reducir las arrugas.
Crema de día para pieles secas. Está especialmente indicado para mujeres que experimentan signos de la edad relacionados con la pérdida de volumen facial. Composición a base de Ácido Hialurónico, oligopéptidos y una elevada concentración de extracto de Magnolia.
Crema de día pieles normales y mixtas. No contiene ni parabenos, ni colorantes y proporciona un SPF 15 + UVA para la fotoprotección y prevención del envejecimiento de la piel.

Crema de noche. Complemento perfecto para la crema de día, ya que es un coadyudante en la restauración del volumen facial reafirmando la piel desde el interior con un uso diario. Indicado para todo tipo de pieles.

Fuente: http://feedproxy.google.com/~r/jdvalver/~3/PrmvScyB9dw/crema-contra-el-envejecimiento.html