Ventajas de la dieta macrobiótica

Siempre hemos resaltado la importancia de una buena alimentación y en esta oportunidad veremos los beneficios de una dieta muy particular que busca el equilibrio entre los principios esenciales del yin y el yang.

Nos estamos refiriendo a la dieta macrobiótica, una propuesta muy interesante que nos permitirá prevenir toda clase de enfermedades tanto físicas como espirituales ya que combina ideas propias de la filosofía Zen budista.

Para comenzar diremos que es una clase extrema de vegetarianismo en la que principalmente se consume alimentos como cereales integrales entre ellos arroz, cebada, trigo y maíz, además de frutas y verduras.

La teoría es mantener un balance entre los alimentos pasivos (yin) como la carpa, las almejas, la sandía, patatas, azúcar, miel, etc. y los activos (yang) como huevos, caviar, entre otros, para así lograr un bienestar físico y mental.

Si bien sus ventajas son muy numerosas, seguirla al pie de la letra puede causar serios problemas, por lo que es necesario emplearla por un tiempo limitado como para bajar de peso y sentirnos mejor.

Fuente: http://www.blogbelleza.es/2010/05/ventajas-de-la-dieta-macrobiotica.html

Dietas saludables y desintoxicantes

Con la llegada del calor lo que más deseamos todas las mujeres sin duda es estar en forma y qué mejor manera de hacerlo de un modo natural y sin apuros simplemente por medio de una buena alimentación.

Con nuestros siguientes consejos no solamente nos mantendremos saludables sino también podremos desintoxicar nuestro organismo, lo que nos evitará todo tipo de problemas en nuestro cuerpo.

Generalmente se recomienda comer una fruta en compañía de algún derivado de la leche, por lo que recomendamos algunas de estas dietas. La primera y tal vez más conocida consiste en dos bananas y un vaso de leche grande.

Otra se trata de pomelo y requesón, para ser más claros diremos que las tres comidas diarias deben ser de medio pomelo mezclado con queso descremado, el cual se puede reemplazar por yogurt o leche en algunos días.

La ventaja de este tipo de dietas es que satisfacen, por lo que no tendremos hambre, sin embargo es recomendable que lo hagamos sólo por una semana pues de lo contrario se pueden sufrir trastornos alimenticios.

Fuente: http://www.blogbelleza.es/2010/05/dietas-saludables-y-desintoxicantes.html

Cómo proteger nuestro cabello frágil

Aunque no nos parezca muchas mujeres sufren de cabello débil, un problema que se traduce en una disminución en la fuerza y el volumen del pelo, provocando un crecimiento lento y en algunas ocasiones la caída.

Es por estas razones que a continuación veremos algunos consejos que nos pueden resultar muy útiles para mejorar nuestra salud capilar y comenzaremos por mencionar que la higiene es uno de los factores más importantes.

El agua fría es uno de los elementos que permite darle fuerza al cabello, y si bien en ocasiones hace mucho frío podrás notar al poco tiempo los resultados, una vez hecho esto pasaremos a cepillarlo.

Para tener un especial cuidado es recomendable comenzar desde las puntas y subir paulatinamente previniendo así el daño de quebrar las hebras capilares formado por la tracción creada por el peine.

Por último podemos encontrar una serie de productos que cuentan con ingredientes ideales para mejorar nuestro cabello como por ejemplo el aceite de argán, la queratina, proteínas de trigo, entre muchos otros que serán de gran ayuda, sólo recuerda escoger buenas marcas.

Fuente: http://www.blogbelleza.es/2010/05/como-proteger-nuestro-cabello-fragil.html

Maquillaje de Labios: Arco de Cupido

En maquillaje, el Arco de Cupido, se denomina a la linea superior que la mujer define con su perfilador de labios.
Segun la linea, que puede ser más curvada o menos curva, más puntiaguda o quizas lisa, se llama de distinto modo. Cuando te maquillas los labios, es una linea muy importante a tener en cuenta y que puedes aprender a modificarla a tu favor ya que existen algunos labios que no son simétricos.
Cuando la forma es redondeada se le llama Arco de Cupido en forma de corazón o redondeado. Cuando las puntas están más pronunciadas, hablamos de la forma puntiaguda.
También hay labios donde la linea es más continua y el arco queda liso. Para hacertelo sólo necesitas un perfilador de labios y muy buen pulso. Por otra parte el Arco de Cupido en los labios es la zona más solicitada en los tatuajes cosméticos.

Fuente: http://feedproxy.google.com/~r/jdvalver/~3/PZflhcZW6ds/maquillaje-de-labios-arco-de-cupido.html

Ojos Ahumados

Mujer ahuma tus ojos dependiendo de la moda, pero esta temporada te recomendamos optar por cubrir el párpado en color carne. Luego, con un lápiz de kohl negro delinea el ojo en ambos párpados. Sigue la línea de las pestañas superiores desde el lagrimal hasta el extremo exterior y en las pestañas inferiores, primero dibuja la raya por dentro con lápiz y, después toma un poco de sombra negra o marrón muy oscura y apoya el pincel poco a poco por la línea de las pestañas inferiores para que la sombra se deposite sin necesidad de hacer una línea.
?El tip para usar un buen smokey eye es difuminar correctamente. Para ello, lo mejor es tener un pincel bueno que te permita pasarlo por el párpado cuantas veces sean necesarias sin irritar, pero también puedes usar un bastoncillo de algodón o, incluso, la yema del dedo anular si usas un lápiz de kohl suficientemente graso y blando. Es importante que cuando vayas difuminando la sombra negra alrededor del ojo observes bien la forma de tu ojo. El truco es que se trata de rodearlos y rasgarlos un poco

?Para terminar, si tus ojos te lo permiten y no lagrimea, dibuja la raya negra también por dentro del párpado superior.

Fuente: http://feedproxy.google.com/~r/jdvalver/~3/9A9rkmdu6nQ/ojos-ahumados.html

Maquillaje de Noche

Si hoy es una noche de diversión, es decir no sabes a qué hora volverás, entonces aunque te guste la base del maquillaje ultraligero, no es recomendable para esta noche. Mejor cubre tu piel y hazte una capa de polvos transparentes que sellen y eviten el brillo de tu rostro. Pero no olvides llevar contigo una polvera en el bolso para retocarte. Además suelta tu melena, no uses moños y quedarás regia.
Por otra parte aqui te dejamios algunos tips que te ayudarán en el maquillaje.

? Aplica colorete en el hueso del pómulo y borra cualquier rasgo de muñequita que conservaras de tu maquillaje diario.

* Hazte de los ojos ahumados
?En los labios, usa barra de labios, que sea de larga duración porque sino se quedarán en la primera calada del cigarro o en el cristal del primer cóctel que pruebes.

Fuente: http://feedproxy.google.com/~r/jdvalver/~3/DD6dLcwUHMU/maquillaje-de-noche.html

Moda hippie en Primavera-Verano 2010

Este verano 2010 la tendencia lleva a ponerte algo más de color y con estampados. Las flores grandes, los colores fuertes o el estilo hawaiano, estarán a la moda. Por ello Luna Llena trae su colección Primavera-Verano 2010 lleno de vestidos hippies, monos estampados, camisas hawaianas, y blusones al estilo Ibiza muy coloridos.
Los vestidos largos sopn perfectos para aquellos días de más calor, los cuales los puedes acompañar de sandalias romanas o de pedrería, o de cuñas de esparto y de un bolso tipo capazo.
Por la noche, puedes combinar los estampados animales con tachuelas plateadas en la parte superior del escote y vestidos de estilo patchwork adornados con aplicación de botones, estampados con dibujos de cachemira y geométricos de todo tipo o también puedes optar por los vestidos cortos con algo de joyería y unas sandalias con tacón.

Fuente: http://feedproxy.google.com/~r/jdvalver/~3/aihCqLxZYv4/moda-hippie-en-primavera-verano-2010.html